Apresentação

ou psicóloga e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), auxiliando pessoas a compreenderem seus pensamentos, emoções e comportamentos. Atuo no manejo da ansiedade e depressão, além de regulação emocional, apoiando na organização da vida cotidiana e na construção de objetivos e conquistas pessoais. Acredito em um processo terapêutico com acolhimento, escuta e estratégia, para uma vida mais leve, possível e com sentido.

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